Mgr. Zoja

Mrázová

psychoterapie a psychologické poradenství

Instrukce jak žít život.
Všímej si.
Dej se ohromit.
Vyprávěj o tom. ​

                                       Mary Oliver ​

Od září přijímám nové klienty do osobní i online terapie. 

co nabízím

psychoterapie

online psychoterapie

psychologické poradenství

můj přístup

Pracuji metodou biosyntetické psychoterapie. V souladu s ní hledáme s klientstvem postupné kroky, které vedou k lepšímu porozumění, prožívání a tvoření jejich životů. Součástí psychoterapeutické práce je vedle rozhovoru také všímavost k tělu a různé formy práce s tělovým prožíváním, dechem, kontaktem a pohybem.

Kromě bezpečného prostoru a respektu k tempu a potřebám každého člověka nabízím také kreativní pole pro práci skrze příběhy a metafory, humor a hravost.

Ráda se opírám o aktuální poznatky vývojové psychologie, neurověd a příbuzných oborů.

Věnuji se krátkodobé i dlouhodobé psychoterapii, pracovat se mnou můžete několik měsíců nebo několik let.

Věřím, že k tomu, abychom se cítili dobře ve svém životě, stačí drobné, na sebe navazující změny. Vedu klienty k poznání vlastních zdrojů a autenticity, aby v sobě i ve svých vztazích nacházeli vitalitu, odolnost a flexibilitu.

s čím mohu pomoci

Nabízím podporu v rozmanitých životních situacích či při ohledávání důležitých otázek. Můžete se na mě obrátit během životních změn a milníků, jako jsou změna či ztráta zaměstnání, ukončení a začátek studia, změny ve vztazích, stěhování apod. Podpořím vás také při specifických obtížích jako jsou úzkosti, vývojové i aktuálně prožívané trauma a poruchy příjmu potravy. Pracuji s tématy vztahů, rodinného zázemí a emoční regulace. Podpořím vás také na cestě vlastního rozvoje a hledání.

Spolupracuji s dospělými, mladými dospělými a dospívajícími od 16 let.

​Pracuji v češtině, angličtině a španělštině.

ceník

cena sezení (60 minut) 1400 Kč
první sezení (60 minut) 1200 Kč

Většina pojišťoven přispívá na úhradu psychoterapie akreditovanými psychoterapeuty formou benefitních příspěvků, zeptejte se té vaší.

Spolupracuji s nadačním fondem Solithera a se Sociální klinikou. V případě, že je pro vás psychoterapie finančně nedostupná, můžete se na tyto organizace zkusit obrátit.

Nejsem poskytovatelem zdravotnických služeb ve smyslu zákona č. 372/2011 Sb., o zdravotních službách, ve znění pozdějších předpisů.